Home › ☆普段の様子 › 毎日の身体つくり 2021-06-01 毎日の身体つくり 毎日欠かさず、帰る前に行う4種類のヨガ(プランク、扇のポーズ他)。 そして、月2回30分のキッズヨガで体幹を鍛えています。 小さな積み重ねが大きな力になると信じています。 関連記事 お花見 梅雨入り 養源寺の節分祭へ 元気で頑張ってね! 赤い羽根共同募金 お誕生日会を行いました!―5月 梅雨入り